不孕不育,如何治疗

  如果女性得了不孕症,该如何治疗才能顺利怀上宝宝呢?

  1. 一般性治疗:

  ①锻炼减重:不孕的女性需配合医生的治疗,改善生活方式,锻炼身体,对体重超重者应尽量采取运动的方式进行体重管理,减轻体重。

  但是并不建议女性过度减肥,因为过瘦也会引起内分泌异常而导致不孕。

  ②健康生活:减少熬夜,尽量少食辛辣刺激食物,不酗酒,不抽烟,因为烟草中含有的尼古丁和烟碱、乙酸等强氧化剂会损害女性卵巢,引起内分泌失调,导致不孕。

  ③排卵前同房:女性可以从月经周期时间和白带情况来了解自己的排卵规律。一般来说,预测下次经期的前2周是女性的排卵日,排卵日前 5 天及排卵日后 4 天连同排卵日称为排卵期。

  排卵期白带量会比之前增多,常常会有外阴湿润的感觉,而内裤上也可能会附着部分分泌物,但这些分泌物大多看起来像鸡蛋清一样,透明、稀薄,往往用纸巾擦拭的时候,可以看见白带可以拉成丝状,而且部分拉丝的长度可以达到 10cm 。

  当出现这种情况的时候,是一个很好的提示哦,预示着身体快要排卵了,在这段时间同房,怀孕机率比较高哦。

  同房次数并不是越多越好,同房次数多了,可能还会产生抗精子抗体从而影响精子和卵子的结合,而影响怀孕。所以掌握自身的排卵规律,同房频率适中,可以更好地帮助怀孕哦。

  ④学会调整情绪:很多备孕多年未孕的女性都会比较紧张、焦虑,压力过大,这个时候应调整好情绪,放松心情,可帮助调整内分泌情况,对怀孕更有帮助哦。

  ⑤在正确的时间内备孕:什么是正确时间呢?20岁左右的卵巢功能肯定强于 30 岁左右的卵巢功能。而 35 岁以后的卵巢功能也一定不如 30 岁左右的卵巢功能。对于有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等病史的女性,要尽早怀孕。

  2. 对症治疗:

  不孕症首先要明确病因,然后对症治疗,如输卵管阻塞或粘连,则可进行腹腔镜下输卵管造口术、整形术等;若为排卵障碍,则可进行药物促排卵治疗等。

  3. 通过常规治疗无法怀孕的女性,或者明确有输卵管堵塞、男性因素不育症等不孕的女性,可行辅助生殖技术,如人工受精、体外受精-胚胎移植等来帮助怀孕。

THE END
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